禅定了这三年,其实基本上还是停留在练气的层次,让气产生,让气随着意念在体内运转。传说中的离相和入定,连门槛还都没有摸到。

今天禅定,大约40分钟的时候,脚已经开始酸痛了,但心里很安静,突然眼前就是一片大光明,然后发现,自己身体的感觉消失了,脚上的酸痛完全没有了。

当时心里非常的开心,想,这大概就是传说中的入定了吧?这念头一动,立刻又回到人间,光明不见了,脚又开始酸啊痛啊的。

前后不过五秒钟。

接下来想再进入那个状态,就像隔靴搔痒,就在边上,可就是抓不到。